¿Qué nutrientes tiene mi Supergreens?
Supergreens es un batido hecho a partir de vegetales y 7 superalimentos que te entregará todos los beneficios de 1 porción de vegetales en un formato rico y fácil de preparar.
Gracias a sus ingredientes, Supergreens es un shot de vitaminas, minerales y antioxidantes, siendo un muy buen complemento para tu alimentación y salud.
Pero, ¿te has preguntado por qué tiene estos beneficios? El principal ingrediente que conforma este batido verde es la ESPINACA, la cual es una verdura de hoja verde que ofrece diversos beneficios para la salud gracias a su rica composición nutricional.
VITAMINA C
🥬Participa en la creación de ANTICUERPOS, manteniendo tu sistema inmunológico FUERTE.
🥬Importantísimo ANTIOXIDANTE, el cual junto a la vitamina E luchan contra el ESTRÉS OXIDATIVO.
🥬Participa en la síntesis de COLÁGENO, fundamental para mantener sanos nuestra PIEL, PELO, UÑAS Y ARTICULACIONES.
VITAMINA K
🥬Factor ANTIHEMORRÁGICO fundamental, necesario para que haya una CORRECTA COAGULACIÓN sanguínea.
🥬Participa en la absorción ósea de CALCIO, activando a la proteína osteocalcina.
🥬Puede reducir la incidencia de INFARTOS, siempre que haya un ADECUADO consumo.
HIERRO NO HEM
🥬Mineral esencial en la SANGRE, estando presente en hemoglobina, mioglobina, transferrina, y más.
🥬Componente de moléculas transportadoras y almacenadoras de OXÍGENO y de muchas enzimas.
🥬 Es fundamental consumir HIERRO NO HEM junto a alimentos ricos en VITAMINA C para favorecer su absorción.
CALCIO
🥬Fundamental para la MINERALIZACIÓN ÓSEA, pudiendo prevenir osteoporosis y fracturas.
🥬Participa en reacciones enzimáticas, permitiendo la generación de ENERGÍA, CONTRACCIÓN MUSCULAR, y más.
🥬Participa en la liberación de HORMONAS y NEUROTRANSMISORES.
MAGNESIO
🥬Participa en la obtención y almacenamiento de ENERGÍA.
🥬Participa a nivel cardíaco, manteniendo constantes los latidos del CORAZÓN.
🥬Ayuda a mantener el funcionamiento normal de MÚSCULOS y NERVIOS.
🥬Ayuda a mantener fuertes nuestros HUESOS.
POTASIO
🥬Participa a nivel cardíaco, permitiendo un buen funcionamiento del CORAZÓN.
🥬Permite una adecuada CONTRACCIÓN MUSCULAR.
🥬 Asegura una correcta TRANSMISIÓN NERVIOSA
Estos son solo algunos de los beneficios que
nos entregan los nutrientes presentes en la espinaca.
SUPERGREENS cuenta con nutrientes excepcionales provenientes de frutas y verduras, no cuenta con azúcares añadidos y es bajo en calorías. Además, ¡tiene un rico y suave sabor a vegetales con un toque dulce!
Macarena García
Nutricionista
En Cáscara nos dedicamos a crear productos geniales, que transforman el desperdicio de alimentos en oportunidades para tener una alimentación más nutritiva y sostenible.
Esta columna es parte de nuestro Blog Cáscara, el primer contenido en español que habla sobre SUSTENTABILIDAD + ALIMENTACIÓN. Un espacio virtual para hablar sobre EL CAMBIO QUE EL MUNDO NECESITA. 🌎