A Z A N A P R E B I O T I C
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Recomendaciones y Resultados
- Tomar agua de forma regular es muy importante para obtener mejores resultados con el consumo de la fibra
- Puedes iniciar con una dosis menor (una cucharadita) para que tu cuerpo se vaya acostumbrando
- Recomendamos tomar Azana Prebiotic durante la mañana
- 85% de nuestros clientes ven resultados en las primeras dos semanas
3 Asanas para estimular tu sistema digestivo
Uttanasana
Flexión hacia adelante
Esta asana promueve un adecuado masaje de la zona abdominal, incrementa el riego sanguíneo y por tanto mejora el tránsito intestinal.
Ardha
Media postura
Esta torsión es muy adecuada para masajear los órganos abdominales y por tanto estimular el riego sanguíneo en la zona y la digestión.
Balasana
Postura del niño
Esta postura es sencilla, relajante y eficaz. Activa la circulación y proporciona un suave masaje a los órganos abdominales, a través de la ligera presión que se genera entre el abdomen y los muslos.
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Preguntas Frecuentes