Blog Cáscara

Junto con el otoño llegan muchas cosas que nos encantan: las frazadas suavecitas, pantuflas para andar en la casa, comidas ricas (unas sopaipillas pasadas … hmm) y cómo olvidar el olor de las hojas secas después de un día de lluvia.

Lo malo es que, así como cambia el clima, cambia lo que comemos. Y si cambia lo que comemos, es muy probable que nuestra salud digestiva no sea la misma. En otras palabras, nos estreñimos.

Todo lo que necesitas saber sobre la fibra de manzana, propiedades y beneficios. Combate el estreñimiento, mejora tu salud digestiva con fibra de manzana. La fibra de manzana es 100% natural y concentra la mayoría de la fibra presente en la fruta.

Nuestra alimentación tiene grandes efectos en nuestra salud, pero ¿Sabías que existen ciertos alimentos que te predisponen a sufrir estreñimiento? Descubre cuales son en este post.

Pista: Puede que comas varios en un mismo día!

Guía práctica de colores para aprender a preparar batidos saludables, ricos y llenos de color. Usando los colores como guía, aprenderás a hacer infinitas recetas de batidos, llenos de color y beneficios como tener una piel más sana, batidos para alentar el envejecimiento e incluso algunos que te ayudarán a evitar enfermedades como el cáncer.